Целлюлит - это структурные изменения жировых клеток, которые поражают 80-90% женщин. Причины появления целлюлита включают неправильное питание, задержку жидкости, слабое кровообращение, лишний вес и гормональные изменения. Рекомендации по борьбе с целлюлитом включают правильное питание, увеличение потребления воды, прием коллагена и омега-3, физическую активность, использование антицеллюлитных средств и тейпирование.